Marokko führt den Weltimmunitätsindex 2026 dank gesundheitsfördernder Umwelt an

Wednesday 04 March 2026 - 21:45

Marokko belegt den ersten Platz im Weltimmunitätsindex 2026, einem internationalen Ranking von Nature’s Best, das die Lebensbedingungen im Hinblick auf die Immunabwehr bewertet. Die Studie vergleicht 30 der beliebtesten Reiseziele weltweit und vergibt dem Königreich 63,4 von 80 möglichen Punkten. Damit liegt Marokko vor Indien und Südafrika, während Tunesien und Ägypten die Top Fünf komplettieren. Industrieländer wie Großbritannien schneiden hingegen deutlich schlechter ab.

Anders als der Name vermuten lässt, misst der Index die Immunität nicht direkt im medizinischen Sinne. Er basiert auf acht Indikatoren, die mit Umwelt und Lebensstil zusammenhängen, darunter Luftverschmutzung, Durchschnittstemperaturen, Niederschlag und Verhaltensfaktoren wie Alkoholkonsum, Rauchen und Übergewicht. Auch Daten des öffentlichen Gesundheitswesens, Klimastatistiken und bestimmte Online-Suchtrends, insbesondere solche im Zusammenhang mit Luftfeuchtigkeit und Schimmelpilzen, wurden berücksichtigt.

Mehrere Faktoren erklären Marokkos hervorragende Platzierung. Das in den letzten Jahren beobachtete relativ trockene Klima und die moderaten Niederschläge begrenzen die Luftfeuchtigkeit in Wohnungen und reduzieren somit das Risiko von Schimmelpilzbefall und Atemwegserkrankungen. Auch die Luftverschmutzung ist geringer als in vielen hochindustrialisierten Ländern. Der Alkoholkonsum und die Raucherquoten sind im Allgemeinen niedriger als in vielen westlichen Ländern, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt.

Einige Indikatoren mahnen jedoch zur Vorsicht. Laut Daten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist mehr als die Hälfte der marokkanischen Erwachsenen übergewichtig und etwa ein Fünftel adipös. Fast 13,8 % der erwachsenen Bevölkerung rauchen täglich, wobei Männer häufiger betroffen sind. Diese Faktoren stellen erhebliche langfristige Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit dar.

Der Bericht bekräftigt abschließend, dass die Stärke des Immunsystems primär vom individuellen Lebensstil abhängt. Ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein effektives Stressmanagement sind weiterhin unerlässlich; Nahrungsergänzungsmittel können gesunde Gewohnheiten nicht ersetzen. Diese Spitzenplatzierung bestätigt zwar Marokkos Attraktivität für die Umwelt, unterstreicht aber auch die Notwendigkeit, die Bemühungen in den Bereichen Prävention und öffentliche Gesundheit fortzusetzen.